Рубрика медицинского работника
Что необходимо знать о ВИЧ и СПИДе (фельдшер В.А. Пономарева)
Один раз в год – 1 декабря - наступает день, когда о СПИДе вспоминают все. Это день, когда люди всей планеты объединяются для единой цели - остановить СПИД и ВИЧ.
Что такое ВИЧ и СПИД?
ВИЧ-инфекция-заболевание, вызванное вирусом иммунодефицита человека. Если организм здорового человека благодаря иммунитету сопротивляется болезням и легко побеждает многие из них, то у человека, зараженного ВИЧ, иммунитет резко снижается, и на этом фоне организму трудно справляться даже с самой обычной болезнью.
СПИД-Синдром Приобретенного Иммунодифицита-финальная стадия ВИЧ-инфекции, на которой любая болезнь может представлять смертельную опасность для человека.
ВИЧ передается
Через кровь:
- при использовании общих с зараженным человеком шприца, иглы или раствора для инъекций;
- при использовании нестерильного инструментария для татуировок и пирсинга, маникюра;
- при использовании чужих бритвенных принадлежностей, зубных щеток с видимыми остатками крови.
Половым путем: при незащещенном (без презерватива) проникающем половом контакте, даже если он единственный.
От матери к ребенку: во время беременности, родов, кормления ребенка грудным молоком ВИЧ-инфецированной женщины. ! Своевременное обращение к врачу и лечение дает возможность ребенку родиться здоровым.
ВИЧ не передается через:
- дверные ручки
- места общего пользования
- еду, посуду
- душ, баню, бассейн
- укусы кровососущих насекомых
- поцелуи и прикосновения
Как проявляется ВИЧ-инфекция
- Симптомы ВИЧ-инфецирования мало чем отличаются от симптомов обычной простуды.Через несколько недель после заражения у человека повышается температура, увеличиваются лимфатические узлы, появляется боль в горле, красные пятна на теле, понос. Однако эти симптомы вскоре изчезают, а иногда и вовсе не проявляются.
- После попадания вируса в кровь организму человека требуется от 25 дней до трех месяцев для выработки достаточного количества антител, которые можно обнаружить при анализе крови. Этот период называется «периодом окна», в течении которого тестирование может оказаться отрицательным.
- Вирус может находиться в организме десятки и более лет, прежде чем человек почувствует какие-либо симптомы заболевания. Он может выглядеть и чувствовать себя абсолютно здоровым и при этом передавать вирус другим. В этом и заключается опасность ВИЧ-инфекции!
- Только специальный анализ крови может показать, инфицирован человек или нет.
ВИЧ очень опасен, но защитить себя легко, если:
- Не допускать незащещенных сексуальных контактов
- Отказаться от употребления наркотиков
- Пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены
- Не наносить татуировки, пирсинг вне специализированных учреждений
- Регулярно сдавать тест на ВИЧ-инфекцию
Здоровье каждого в собственных руках!
Памятка для родителей, с какими признаками заболевания не стоит отправлять ребенка в школу. (фельдшер П.В. Глазачева)
Если ваш ребенок жалуется на недомогание, слабость, головную боль, мы вам рекомендуем понаблюдать за самочувствием ребенка, измерять температуру тела вечером перед сном и утром. Если есть признаки простуды (насморк, кашель, першение в горле), если температура тела достигает 37 градусов (даже при отсутствии других симптомов) – не нужно отправлять ребенка в школу, а лучше обратитесь к врачу или фельдшеру на ФАП.
Большинство ОРВИ начинается с пограничного (продромального) периода. В первые дни по состоянию ребенка становится понятно, обойдется ли всё краткосрочным легким недомоганием, или перерастет в полноценное заболевание. И если привести в такой момент чадо в коллектив, скорее всего продром перейдет в реальную болезнь. Организм уже начал сопротивляться инфекции и ослаблен, а в школе ребенок наверняка получит дополнительную «порцию» бактерий или вирусов.
Еще одна причина оставить приболевшего дома – чтобы не допустить распространение инфекции. У многих других (не ваших) детей иммунитет ослаблен сам по себе и им достаточно «одного чиха» чтобы заболеть.
Педиатры уверены, что ребенка с первичными признаками ОРВИ нужно оставить дома на несколько дней. Так можно снизить риск возникновения более тяжелого состояния! Помните, что от вашей позиции, от вашего отношения к соблюдению профилактических мер зависит и здоровье вашей семьи, и здоровье окружающих вас людей.
Берегите себя и своих близких!!!
Полезные привычки гигиены для детей (фельдшер В.А. Пономарева)
Первые учителя для детей — их родители. Мамы и папы открывают для ребёнка мир, дают важные советы и учат правильно заботиться о себе. Для поддержания здоровья ребенка важно с ранних лет приучать его к гигиеническим ритуалам. Как это правильно сделать? И какие привычки здоровья для ребенка самые важные?
Из-за нехватки знаний и опыта дети не могут до конца осознать важность гигиены. Она нужна не только, для того чтобы красиво и опрятно выглядеть. Гигиенические ритуалы помогают предотвратить распространение вирусов и бактерий в организме. Если такие привычки завести с детства, то есть больше шансов защитить себя от инфекционных заболеваний и различных проблем со здоровьем в будущем.
Долг каждых родителей — объяснить ребёнку роль гигиенических привычек и важность их соблюдения. Обучать малыша лучше с раннего возраста, используя доступные, игровые методы и личный пример. Дети довольно быстро усваивают уроки и постепенно привыкают к необходимым гигиеническим ритуалам. Но запастись терпением не помешает. Ниже перечислены самые основные привычки гигиены, которые важно знать с детства.
Гигиена полости рта
Регулярная гигиена полости рта должна стать частью повседневной жизни каждого ребёнка. При чистке зубов и десен дети защищают себя от широкого спектра проблем со здоровьем, в том числе неприятного запаха изо рта и даже болезней сердца. Когда ребёнок повзрослеет, нужно контролировать регулярность (утром и вечером) и длительность (не менее двух минут) его чистки зубов.
Кроме того, полезно поощрять детей чистить зубы после каждого приема пищи, чтобы предотвратить рост бактерий и избежать кариеса. Не менее важно научить малыша пользоваться зубной нитью и полоскать рот со специально предназначенной для этого жидкостью.
Гигиена ногтей
Дети с раннего возраста должны понять, что уход за ногтями — важный аспект гигиены человека. Ногтевая пластина — хорошая питательная среда для развития вредных бактерий, которые могут легко попасть ребёнку в глаза, нос или рот. Это чревато различными заболеваниями. Как правило, детям стригут ногти каждую неделю. Это контролирует чистоту ногтевой пластины и численность микробов под ней. Как только малыш подрастет и будет в состоянии самостоятельно стричь ногти, важно познакомить его с несложными правилами:
- лучше стричь ногти после принятия ванны или душа, когда они мягкие и податливые,
- стричь ногти нужно строго поперек, избегая излишне закругленных концов, которые могут стать причиной появления вросших ногтей,
- грубые края ногтей желательно обрабатывать пилкой,
- нельзя обрезать кутикулы, поскольку они защищают корень ногтевой пластины,
Если у ребёнка есть привычка грызть ногти, то от нее нужно как можно быстрее избавляться, объяснив малышу, насколько это вредно и опасно для его здоровья.
Регулярное купание
Дети могут по-разному относиться к купанию, но эта процедура очень важна для здоровья ребёнка, и к ней необходимо приучать с раннего возраста. Кожа — самый большой орган человека — играет важнейшую роль в защите организма от грязи, пыли и бесчисленных бактерий. Этот орган нуждается в регулярном очищении и увлажнении. Купание в ванне или душе помогает избавиться от мертвых клеток, освобождая места для новых.
Мытье рук
Это неотъемлемая процедура, к которой родители должны приучить ребёнка с малых лет. Сделать это довольно просто — мытье рук занимает всего несколько секунд. Нужно, чтобы ребёнок понимал, что эта привычка поможет защитить кожу от микробов и инфекций, уменьшив частотность болезней. Плохая гигиена рук — одна из основных причин расстройства желудка и кишечника как у детей, так и у взрослых.
Он должен знать, как и сколько наносить мыло (не менее 20-30 секунд), как смывать его и вытирать насухо руки. Мытье рук следует практиковать до и после еды, после использования туалета, после игры на улице или с домашними животными, после кашля или чихания, а также после контакта с тем, кто болен.
Гигиена ног
Она не менее важна, чем уход за руками. Регулярное мытье ног избавит их от неприятного запаха, защитит от различных инфекций кожи, в том числе и грибка стопы. Желательно, чтобы ребёнок мыл ноги не менее одного раза в день. Важно приучить насухо вытирать ступни и пальцы ног личным полотенцем, не оставляя влажную среду для развития бактерий. Нельзя разрешать ребёнку ходить в одной обуви весь день, особенно без носков. У него должны быть по крайней мере две пары туфель — для улицы и для помещения. Полезно привить привычки ухаживать за своей обувью, регулярно чистить ее и носить носки из хлопчатобумажной ткани.
Этикет при кашле и чихании
Одно из правил этикета — всегда прикрывать рот платком при кашле и чихании. Об этом должны помнить и дети. Приучите своего ребёнка всегда носить с собой чистый носовой платок, чтобы пользоваться им не только во время насморка, но и в момент чихания или кашля. Эти простые рекомендации помогут держать под контролем распространение инфекций.
Полезно продемонстрировать это правило на собственном примере. На случай, когда платка у ребёнка под рукой не окажется, научите его чихать или кашлять внутрь локтя, поскольку через ладони микробы передаются проще. Лучше всего обеспечить малыша одноразовыми платками или салфетками, чтобы после использования он смог их выбросить. Нельзя позволять малышу ковыряться в носу или отправлять содержимое ноздрей в рот. Нужно строго объяснить, насколько это занятие вредно для здоровья.
Уход за волосами
Чем раньше приучить ребёнка заботиться о его волосах, тем меньше будет проблем с ними в дальнейшем. Плохо ухоженные волосы нередко становятся причиной таких неприятностей, как себорейный дерматит, педикулез, перхоть и другие инфекции кожи головы. Важно делать это специальным детским шампунем, не раздражающим глаза. Иначе ребёнок станет избегать процедуры, вызывающей слезы.
Помимо мытья волос, ребёнка (особенно девочек) нужно приучить регулярно их расчесывать (два или три раза в день), чтобы избежать спутанных прядей. Для этих целей подойдут деревянная расческа или щетка с мягкой щетиной. Важно объяснить ребёнку, что этими предметами гигиены, а также личной подушкой и головным убором не стоит ни с кем делиться, чтобы уберечь себя от педикулеза и других инфекций волосистой части головы.
Сделайте вклад в здоровое будущее-вакцинируйтесь!
Инфекционные болезни преследовали человека на протяжении всей его истории. Наш организм может приобрести устойчивость к инфекционным заболеваниям (иммунитет) двумя путями. Первый — заболеть и выздороветь. Второй путь — вакцинация. В этом случае в организм вводятся ослабленные микроорганизмы или их отдельные компоненты, которые стимулируют иммунный защитный ответ.
Иммунопрофилактика инфекционных болезней - система мероприятий, осуществляемых в целях предупреждения, ограничения распространения и ликвидации инфекционных болезней путем проведения профилактических прививок.
Проведение профилактических прививок (вакцинация) направлено на борьбу с инфекционными заболеваниями и основано на применении вакцин и анатоксинов для защиты восприимчивого к инфекциям населения. Вакцинация – это продуманный шаг, отказ от вакцинации - неоправданный риск. Вы не можете оградить себя и своих близких от всех опасностей, но вы можете избежать грозных инфекционных заболеваний.
За информацией о необходимых прививках обращайтесь в поликлинику по месту жительства.
Позаботьтесь о своем здоровье заранее, пройдите профилактическую вакцинацию!
Исполнитель: Пономарева В.А., фельдшер
КЛЕЩЕВОЙ ЭНЦЕФАЛИТ
Лесные клещи являются переносчиками целого ряда заболеваний, самым опасным из них является клещевой энцефалит.
Клещевой энцефалит - острое инфекционное заболевание, при котором преимущественно поражается центральная нервная система.
Когда клещи наиболее актины?
Наиболее опасным является май и июнь, так как клещи в это время активны почти весь день.
В жаркое время клещи нападают в утренние и вечерние часы.
Наиболее опасны тенистые леса с кустарниками и высокой травой.
Как происходит заражение?
Заражение человека происходит при присасывании клеща, имеющего вирус клещевого энцефалита. Больной для окружающих не заразен.
Источником вируса являются иксодовые клещи. В организме этих насекомых вирус может существовать долгое время, не причиняя вреда своим носителям, но передаваться от одного поколения клещей к другому. Таким образом, клещи становятся постоянным природным резервом грозной инфекции.
При клещевом укусе вирус передается человеку. Однако, заразиться можно и другим путем – употребляя в пищу инфицированное молоко козы, реже – молоко коровы.
Симптомы развития болезни
После укуса инфицированного клеща вирус проникает в кровь и поражает нервную систему.
Первые симптомы болезни:
- повышение температуры тела 38-39 градусов;
- сильная головная боль;
- тошнота, рвота;
- боль в суставах;
- слабость, разбитость;
- нарушение сна;
- насморк, кашель.
В некоторых случаях заболевание может закончиться на этой стадии и человек выздоравливает. Но в более тяжелых случаях на 3-5 сутки развивается поражение центральной нервной системы, параличи, возможен летальный исход.
Плановая защита
- Необходимо одеваться при походе в лес так, чтобы не допустить заползания клещей под одежду. Рубашка (блузка и т.п.) должна иметь застегивающийся ворот и длинные рукава, которые у запястий фиксируются резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк – в носки и в сапоги, также защищают шею и голову;
- Одежда должна быть светлая, чтобы удобнее было вовремя заметить клеща;
- При длительном пребывании в лесу производить каждые два часа самоосмотры и взаимоосмотры;
- Использовать специальные средства защиты для отпугивания клещей;
- Самая надежная и эффективная защита от клещевого энцефалита – профилактическая ВАКЦИНАЦИЯ.
Что делать, если укусил клещ?
Клеща необходимо как можно быстрее удалить. Для удаления клеща и решения вопроса о введении иммуноглобулина нужно обратиться за медицинской помощью в первые 96 часов.
Чтобы аккуратно удалить присосавшегося клеща в домашних условиях, можно обвязать его ниткой ближе к хоботку, затем растянуть ее концы в сторону и осторожно, без резких движений потянуть их вверх до полного извлечения клеща. После снятия клеща ранку на теле тщательно дезинфицируют раствором йода.
Клеща ни в коем случае нельзя:
Давить – если клещ инфицирован в его внутренних органах находится вирус
Отрывать – вирус концентрируется в слюнных железах насекомого и на его головке, которая при отрыве остается в ранке.
Извлеченного клеща нужно обязательно исследовать на наличие у него вируса клещевого энцефалита.
ежегодно 24 марта проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом. Информационные материалы по профилактике туберкулеза можно найти на сайте федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиенического образования населения» Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека http://cgon.rospotrebnadzor.ru/
БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ И СОБЛЮДАЙТЕ НЕОБХОДИМЫЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ!
